Rowing Tracker: Indoor Rowing

Wear OS கைக்கடிகாரம் தேவை. தொலைபேசி செயலி என்பது Health Connect-க்கான ஒரு இணைப்புப் பாலம் மட்டுமே.

ரோயிங் டிராக்கர் உங்கள் உள்ளகப் படகுப் பயிற்சியைப் பதிவு செய்கிறது. உங்கள் மணிக்கட்டு அசைவு மற்றும் நீங்கள் வழங்கும் உள்ளீடுகளிலிருந்து ஸ்ட்ரோக்குகள், ஸ்ட்ரோக் விகிதம், ஸ்ப்ளிட் மற்றும் வாட்ஸ் ஆகியவை கணக்கிடப்படுகின்றன. நீங்கள் முக்கியமான ஒன்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்: அதாவது படகுப் பயிற்சியில்.

ஸ்ட்ரோக் விகிதம், ஸ்ப்ளிட் மற்றும் இடைவெளிகளுடன் உங்கள் உள்ளகப் படகுப் பயிற்சியைக் கண்காணிக்க இந்த டிராக்கரைப் பயன்படுத்துங்கள். இதைத் தனிப்பயனாக்க வேண்டுமா? எங்களைத் தொடர்புகொள்ளத் தயங்க வேண்டாம்.

சிறப்பம்சங்கள்:

- மணிக்கட்டிலிருந்தே ஸ்ட்ரோக் விகிதம் மற்றும் ஸ்ட்ரோக் எண்ணிக்கை, கூடுதல் சென்சார் தேவையில்லை
- புரோகிராம்கள்: ஃப்ரீ ரோ, நேர இலக்கு, ஸ்ட்ரோக் இலக்கு, இடைவெளிகள் — மற்றும் உங்கள் முதல் ரோ சேமிக்கப்பட்டவுடன் ஒரு தூர இலக்கு
- இடைவெளி முன்னமைவுகள் (4x2:00/1:00, 6x1:00/1:00, 8x0:30/0:30, 5x4:00/2:00, 3x10:00/3:00) அல்லது உங்கள் சொந்த பயிற்சி (30 நிமிடங்கள் வரை), ஓய்வு மற்றும் சுற்றுகள்
- கட்ட மாற்றத்தின் போது அதிர்வு, கடைசி மூன்று வினாடிகளில் ஒரு கவுண்ட்டவுன்
- ஸ்ப்ளிட், வாட்ஸ், கலோரிகள், இதயத் துடிப்பு மற்றும் அதிகபட்ச இதயத் துடிப்பு ஆகியவை இரண்டு பக்கங்களில்
- நிறுத்திய பிறகு இயந்திரத்திலிருந்து தட்டச்சு செய்யப்படும் தூரம், 10, 25, 50 அல்லது 100 மீ படிகளில், ரோவுடன் சேமிக்கப்படும்
- நீங்கள் சேமித்த ரோக்களிலிருந்து ஒரு ஸ்ட்ரோக்கிற்கான மீட்டர்கள் அறியப்படும், மற்றும் ரோ செய்யும் போது ஒரு தூர மதிப்பீடு
- ஜிபிஎஸ் இல்லை, இருப்பிட அனுமதி தேவையில்லை
- மணிக்கட்டிலிருந்தே இதயத் துடிப்பு இதயத் துடிப்பு மண்டலத்தின் அடிப்படையில் வண்ணமிடப்பட்ட கடிகாரத்தின் சென்சார்
- கடிகாரத்தில் உங்கள் சமீபத்திய 100 வரிசைகளைக் கொண்ட வரலாறு, ஒவ்வொன்றும் அதன் நிரலின் பெயரால் பெயரிடப்பட்டுள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக "இடைவெளிகள் 4×2:00"
- வரலாற்றில் உள்ள சராசரி மற்றும் அதிகபட்ச இதயத் துடிப்பு
- தட்டுவதன் மூலம் ஒரு வரிசையைத் தொடங்கவோ நிறுத்தவோ முடியாது: திரையின் மேல் பாதியை ஒரு வினாடிக்கு அழுத்திப் பிடிக்கவும் — அல்லது உங்கள் கடிகாரத்தில் கூடுதல் பக்கவாட்டு பொத்தான் இருந்தால் அதைப் பயன்படுத்தவும், இதனால் ஈரமான கைகள் தற்செயலாக ஒரு வரிசையை முடித்துவிடாது
- 28 மொழிகளில் கிடைக்கிறது

கடிகாரத்தில் உள்ள அமைப்புகள்: மணிக்கட்டிலிருந்து அசைவைக் கண்டறிதல் (ஆன் அல்லது ஆஃப்), தூர உள்ளீட்டின் படி, அளவீட்டை மீட்டமைத்தல், கவுண்ட்டவுன் அதிர்வு, இலக்கில் அதிர்வு, கடைசிச் சுற்றுக்குப் பிறகு நிறுத்துதல்.

பயன்படுத்தும் முறை:

1. ஒரு நிரலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்: ஒருமுறை தட்டினால் தேர்வு செய்யப்படும், பச்சை அம்புக்குறி பொத்தான் ஒளிரும்.
2. பதிவைத் தொடங்க, பக்கவாட்டுப் பொத்தானை அழுத்தவும் அல்லது திரையின் மேல் பாதியை அழுத்திப் பிடிக்கவும்.
3. நீங்கள் தொடங்கிய அதே வழியில் நிறுத்தவும்.
4. இயந்திரத்தின் மானிட்டரிலிருந்து மீட்டர்களை உள்ளிடவும், பச்சை அம்புக்குறி பொத்தான் (அல்லது பக்கவாட்டுப் பொத்தான்) ஒளிரும்.
5. தொடரவும், சேமிக்கவும் அல்லது நிராகரிக்கவும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

அமைப்புகள் மற்றும் வரலாறு: முதல் திரையின் கீழே உள்ள "⋯" குறியீட்டைப் பயன்படுத்தவும்.

இதனுடன் தொலைபேசிக்கான ஒரு சிறிய துணைச் செயலியும் வருகிறது. இது சேமிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு வரிசையையும் உங்கள் தொலைபேசியில் உள்ள ஹெல்த் கனெக்ட்டில் (Health Connect) எழுதுகிறது, வேறு எதையும் செய்வதில்லை; அங்கு அந்த வரிசை ஒரு ரோயிங் மெஷின் உடற்பயிற்சியாகச் சென்று சேரும். நீங்கள் தட்டச்சு செய்த மீட்டர்கள் கையால் உள்ளிடப்பட்டதாகக் குறிக்கப்படும், மேலும் செயலி மதிப்பிட்ட தூரம் எழுதப்படவே மாட்டாது. இது விருப்பத்தேர்வுதான்: வாட்ச் செயலி தனியாகவே செயல்படும், மேலும் இரண்டு செயலிகளுக்கும் இணைய இணைப்பு தேவையில்லை. உங்கள் இதயத் துடிப்பு வளைவும் ஹெல்த் கனெக்ட்டிற்குச் செல்லும்.

வாட்ச்சில் மட்டுமே செயல்படும்: உங்கள் வரிசைகள் இந்த வாட்ச்சிலேயே இருக்கும். விளம்பரங்கள் இல்லை, சந்தா இல்லை, கணக்கு இல்லை.

விளக்க வழிகாட்டி: https://iovion.com/apps/guide/row

கேள்விகள் அல்லது சிக்கல்கள் உள்ளதா? தயவுசெய்து தொடர்புப் படிவத்தின் மூலம் எங்களுக்கு எழுதவும்.

Wear OS 3 அல்லது அதற்குப் புதிய பதிப்பு தேவை.