Sleepwave: Alarm & Tracker

இயக்கத்தை உணரும் ஸ்மார்ட் அலாரம் மற்றும் தொடுதலில்லாத தூக்கக் கண்காணிப்பானான ஸ்லீப்வேவ் மூலம் புத்துணர்ச்சியுடன் விழித்தெழுங்கள்.

ஸ்லீப்வேவின் காப்புரிமை பெற்ற சைலன்ட் சோனார் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் தொலைபேசியைக் கொண்டே உங்கள் தூக்கத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

உங்கள் தூக்க முறைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், ஆரோக்கியமான தூக்கப் பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள், மேலும் இயற்கையின் ஒலிகள் மற்றும் உங்கள் அசைவுகளுக்கு ஏற்ப செயல்படும் ஸ்மார்ட் அலாரம் மூலம் மென்மையாக விழித்தெழுங்கள்.

முக்கிய அம்சங்கள்

தொடுதலில்லா தூக்கக் கண்காணிப்பு
• உங்கள் தொலைபேசியைக் கொண்டே உங்கள் தூக்கத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

• ஸ்லீப்வேவ், காப்புரிமை பெற்ற சைலன்ட் சோனார் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, அசைவுகள் மூலம் உங்கள் தூக்கத்தை உணர்கிறது.

• உங்கள் தூக்கச் சுழற்சியின் விரிவான, எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய பகுப்பாய்வைப் பெறுங்கள்.

ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம் — புத்துணர்ச்சியுடன் விழித்தெழுங்கள்
• ஸ்லீப்வேவின் இயக்கத்தை உணரும் ஸ்மார்ட் அலாரம் மூலம் உங்கள் உடலுடன் ஒத்திசைந்து விழித்தெழுங்கள்.

• உங்கள் நாளைப் புத்துணர்ச்சியுடன் தொடங்கி, சரியான நேரத்தில் விழித்தெழுங்கள்.

• குறைவாகத் தூங்குங்கள். அதிகமாகத் தூங்குங்கள்.

மென்மையான அலாரம் ஒலிகள் மற்றும் உறக்க ஒலிகள்
• இயற்கை ஒலிகள் மற்றும் அசல் அலாரம் ஒலிப்பதிவுகளுடன் மென்மையாக விழித்தெழுங்கள்.

• ஸ்லீப்வேவின் மென்மையான விழிப்பு அம்சத்துடன் உங்கள் காலைப் பொழுதை இனிமையாகத் தொடங்குங்கள், இதில் உங்கள் பிரதான அலாரத்திற்கு முன் மென்மையான ஒலிகள் ஒலிக்கும்.

• உங்கள் சொந்த ஒலிப்பதிவுகளை உருவாக்கி, ஓய்வளிக்கும் உறக்க ஒலிகளைக் கேட்டு உறங்குங்கள்.

ஆரோக்கியமான உறக்கப் பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்
• ஒரு இரவுக்குக் குறைந்தது 7 மணிநேரம் உறங்குவதை இலக்காக நிர்ணயித்துக் கொள்ளுங்கள்.

• எளிய உறக்க இலக்குகள் மற்றும் தெளிவான உறக்கப் புரிதல்களுடன் ஒரு சீரான படுக்கை நேர வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.

அசைவுகளுக்கு ஏற்ப செயல்படும் ஆழ்ந்த காட்சிகள்
• உங்கள் அசைவுகளுக்கு ஏற்ப செயல்படும் மென்மையாக ஒளிரும் கோளங்களுடன் ஓய்வெடுங்கள்.

• நீங்கள் உறங்கும்போது, ​​அமைதியான, குறைந்த ஒளி காட்சிகளை ரசியுங்கள்.

குறட்டைப் பதிவி மற்றும் உறக்கப் பதிவுகள்
• நீங்கள் தூக்கத்தில் குறட்டை விடுகிறீர்களா அல்லது பேசுகிறீர்களா? குறட்டை மற்றும் தூக்கத்தில் பேசுதல் உட்பட இரவு நேர ஒலிகளைப் பதிவுசெய்து ஆராய, ஸ்லீப்வேவின் உறக்கப் பதிவியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

டைமர் பயன்முறை
• ஒரு குட்டித் தூக்கம் போட்டு ஓய்வெடுக்கலாம் அல்லது கவனத்துடன் வேலை செய்யவோ அல்லது ஆழ்ந்த தளர்வுக்காகவோ டைமர் பயன்முறைக்கு மாறலாம்.

தூக்கத் தியானங்கள்
• நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், மனதை ஆசுவாசப்படுத்தவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட தூக்கத் தியானங்கள் மூலம் நன்றாக உறங்குங்கள்.

கனவுக் குறிப்பேடு
• உங்கள் கனவுகளை நினைவில் கொள்ளவும், அவற்றைப் பற்றி சிந்திக்கவும் அவற்றை எழுதுங்கள் அல்லது பேசுங்கள்.

தினசரி இலக்கு
• நாளைக்கான ஒரு நோக்கத்தை அமைத்து, உங்கள் நாளை ஒரு குறிக்கோளுடன் தொடங்குங்கள்.

உங்கள் தனியுரிமைக்கான மரியாதை
• ஸ்லீப்வேவைப் பயன்படுத்த உள்நுழைவு தேவையில்லை.

• ஸ்லீப்வேவ் உங்கள் தொலைபேசியின் மைக்ரோஃபோனைப் பயன்படுத்தி அசைவுகளைக் கண்டறிகிறது, ஆனால் எந்த ஆடியோ தரவும் உங்கள் தொலைபேசியை விட்டு வெளியேறாது.


• ஸ்லீப்வேவ் விருப்பத்திற்கேற்ப இரவு நேர ஒலிப் பதிவுகளை வழங்குகிறது. நீங்கள் பகிரத் தேர்வு செய்யாத வரை, உங்கள் ஆடியோ உங்கள் சாதனத்தை விட்டு வெளியேறாது.


• நீங்கள் எங்களுக்கு ஆடியோக்களை (ஆராய்ச்சி அல்லது வினவல்களுக்காக) அனுப்பாத வரை, ஸ்லீப்வேவ் உங்கள் ஆடியோ பதிவுகளை அணுகவோ கேட்கவோ முடியாது.

ஸ்லீப்வேவ் சந்தா விதிமுறைகள்

2027 வரை இலவசம்

31 டிசம்பர் 2026 வரை ஸ்லீப்வேவ்-ஐ முழுமையாக இலவசமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

இந்த விளம்பரக் காலத்தில் சந்தாவோ அல்லது கட்டணமோ தேவையில்லை. விளம்பரக் காலம் முடிந்ததும் உங்களிடமிருந்து தானாகக் கட்டணம் வசூலிக்கப்படாது.

1 ஜனவரி 2027 முதல், பிரீமியம் அம்சங்களைத் தொடர்ந்து அணுக கட்டணச் சந்தா தேவைப்படலாம். நீங்கள் சந்தாவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், விலை மற்றும் சந்தா விதிமுறைகள் வழங்கப்படும்.

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்:
https://sleepwave.com/terms-conditions

தனியுரிமைக் கொள்கை:
https://sleepwave.com/privacy-policy