புகைப்படம் எடுப்பது போல, கலோரிகளைக் கணக்கிடுவதை கலோ எளிதாக்குகிறது.
உங்கள் உணவைப் புகைப்படம் எடுங்கள் – கலோ அந்த உணவை அடையாளம் கண்டு, கலோரிகள், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்பைக் கணக்கிடுகிறது. தரவுத்தளங்களில் சலிப்பூட்டும் தேடலோ, எடை போடுவதோ தேவையில்லை. நொடிகளில் கண்காணிக்கலாம்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது
• உங்கள் உணவைப் புகைப்படம் எடுங்கள் அல்லது உங்கள் கேலரியில் இருந்து ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
• கலோ அந்தப் படத்தை ஆய்வு செய்து, அதன் தனித்தனி கூறுகளை அடையாளம் காண்கிறது
• தேவைப்பட்டால், பரிமாறும் அளவுகளைச் சரிசெய்யவும், மதிப்புகளைத் திருத்தவும்
• முடிந்தது – உங்கள் தினசரி இலக்கு தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்
உங்கள் தனிப்பட்ட தினசரி இலக்கு
நீங்கள் தொடங்கும் போது, கலோ உங்கள் உயரம், எடை, வயது மற்றும் செயல்பாட்டு நிலையின் அடிப்படையில், எடை இழப்பு, பராமரிப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்புக்காக உங்கள் தனிப்பட்ட கலோரி மற்றும் மேக்ரோ இலக்குகளைக் கணக்கிடுகிறது.
அனைத்தும் ஒரே பார்வையில்
• ஒவ்வொரு நாளுக்குமான கலோரி வளையம் மற்றும் மேக்ரோ பட்டைகள்
• கடந்த நாட்களைப் பார்க்கலாம்
• எந்த நேரத்திலும் உணவுகளைத் திருத்தலாம் அல்லது நீக்கலாம்
காலோ ப்ரோ
• ஒரு நாளைக்கு வரம்பற்ற புகைப்படப் பகுப்பாய்வுகள்
• கடந்த வாரத்திற்கும் மேலான முழுமையான வரலாறு
• உங்கள் தரவை ஒரு CSV கோப்பாக ஏற்றுமதி செய்யுங்கள்
காலோவைப் பதிவிறக்கம் செய்து, முன்பை விட மிகவும் எளிதாக உங்கள் ஊட்டச்சத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
காலோ ப்ரோ என்பது தானாகப் புதுப்பிக்கப்படும் சந்தா ஆகும் (€4.99/மாதம் அல்லது €29.99/வருடம்). வாங்கியதை உறுதிசெய்தவுடன், உங்கள் Google Play கணக்கு மூலம் கட்டணம் செலுத்தப்படும். தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு ரத்து செய்யப்படாவிட்டால், சந்தா தானாகவே அதே காலத்திற்குப் புதுப்பிக்கப்படும். உங்கள் Google Play கணக்கு அமைப்புகளில் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கலாம் அல்லது ரத்து செய்யலாம்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://snapkalo.com/privacy
புகைப்படம் மூலம் கலோரிகளைக் கணக்கிடுங்கள் – ஒரு புகைப்படம் எடுங்கள், காலோ கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை அடையாளம் கண்டுகொள்ளும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 ஜூன், 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்