NutriScan — це ваш трекер калорій та щоденник харчування зі штучним інтелектом: фотографуйте свою їжу, скануйте калорії, відстежуйте макроелементи та вуглеводи та дотримуйтесь дієти. Понад 150 тис. завантажень, 4,6 зірки.
Як допомагає NutriScan:
1. Підрахунок калорій з фотографії
• Сфотографуйте свою тарілку та отримуйте підказки щодо калорій, білків, вуглеводів, жирів та порцій за лічені секунди. Кожен прийом їжі самостійно потрапляє у ваш щоденник харчування, без необхідності друкувати.
2. План дієти, розроблений для вашої мети
• NutriScan створює персоналізований 28-денний план харчування для схуднення, нарощування м’язів, діабету, СПКЯ або вагітності. Планувальник харчування підтримує вашу цільову кількість калорій, дефіцит калорій та макроелементи у відповідності до вашого реального дня.
3. Моніка, ваш тренер з харчування зі штучним інтелектом
• Моніка переглядає ваші зареєстровані прийоми їжі, виявляє закономірності, показує, що підживлює вашу енергію або шкодить вашому сну, і тримає ваші цілі перед вами. Уявіть її як дієтолога зі штучним інтелектом у вашій кишені.
Лічильник калорій, макротрекер та сканер їжі в одному додатку:
• Сканер їжі зі штучним інтелектом: додаток розпізнає страви, оцінює порції та перетворює кожну тарілку на калорії, білки, вуглеводи, жири та інші поживні речовини.
• Трекер їжі без друку: фотографії, голосові нотатки, шаблони, повторювані страви та пропозиції штучного інтелекту роблять запис прийомів їжі швидким.
• Лічильник макросів та трекер вуглеводів: встановлюйте власні цілі щодо білків, вуглеводів та жирів для низьковуглеводної, кето-, високобілкової або збалансованої дієти.
• Планування харчування для реального життя: копіюйте страви, плануйте повторення та коригуйте цілі щодо поживних речовин, щоб план працював навіть у напружені дні.
• Вбудоване періодичне голодування: 14:10, 16:8, 18:6, 20:4 або власне вікно. Таймер, смуги та NutriBites пов'язують години голодування з вашими макронутрієнтами.
• Відстеження води: одним дотиком додається склянка з головного екрана з щоденною метою, встановленою на основі вашої ваги та середнього тижневого значення.
• Відстеження ваги та тенденції: калорії, макроелементи, вода та вага з плином часу, поряд з кроками та сном від Apple Health.
• Нагадування про прийоми їжі у вашому розкладі: прийоми їжі, вода та добавки від сніданку до сну, з вибраним вами інтервалом.
Безкоштовний режим зберігає нагадування, основні зведення та журнал прийому їжі активними, тому ви можете спробувати відстеження калорій, перш ніж розблокувати більше.
Що відрізняє NutriScan:
NutriScan об'єднує сканер фотографій, лічильник калорій, щоденник харчування, планувальник прийомів їжі та коучинг на основі штучного інтелекту в один простий щоденний процес. Ви не просто бачите цифри. Ви дізнаєтеся, чому прийом їжі відповідає вашій меті, а чому ні.
Метод:
Введення записів про прийоми їжі за фотографіями вимагає менше зусиль, ніж ручне введення, тому щоденник харчування дійсно довговічний. NutriScan використовує понад 2 мільйони страв для швидших оцінок та чіткіших порад.
Для кого призначений NutriScan:
• Втрата ваги: підтримуйте свій дефіцит калорій, відстежуйте свою вагу та дотримуйтесь дієти, побудованої на стравах, які ви фактично їсте, а не на основі таблиць.
• Нарощування м’язів: контроль білка та калорій завдяки плану харчування, сформованому відповідно до ваших тренувань.
• Діабет: підрахунок вуглеводів, реєстрація кожного прийому їжі, легко читаються тенденції.
• СПКЯ та вагітність: плани, що враховують поживні речовини, відчуття ситості та ваш розпорядок дня.
Почніть з 7-денної безкоштовної пробної версії. Вона включає коучинг зі штучним інтелектом, функції харчування та відстеження мікроелементів.
Завантажте NutriScan: додаток для харчування з лічильником калорій зі штучним інтелектом, сканером фотографій їжі, макротрекером, щоденником харчування та особистим тренером, який допоможе вам правильно харчуватися та контролювати свою вагу.
ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ: Проконсультуйтеся з лікарем, окрім використання цього додатка, перш ніж приймати рішення щодо лікування.
Умови використання: https://nutriscan.app/terms-of-use
Політика конфіденційності: https://nutriscan.app/privacy-policy
Ліцензійна угода кінцевого користувача: https://nutriscan.app/eula
Запитання? Напишіть на адресу support@nutriscan.app
Лічильник калорій зі штучним інтелектом та щоденник харчування: фотографуйте, скануйте калорії, відстежуйте макроси, вуглеводи