Break Bad Habits Hypnosis

Зробіть паузу перед небажаною звичкою за допомогою керованого гіпнозу. Поміркуйте над ситуаціями, які спонукають до звичної поведінки, та уявіть, що ви даєте собі більше часу, щоб вирішити, як реагувати.

«Позбавлення від шкідливих звичок» пропонує один аудіосеанс, який просить вас згадати одну звичку. Посібник використовує образи, короткий зворотний відлік та жест пальцями, щоб дослідити ідею відкладення цієї звички, а не слідування звичайному імпульсу.

Використовуйте його, коли ви хочете позбутися шкідливих звичок у своєму повсякденному житті та витратити час на роздуми про їхні тригери. Сеанс призначений для особистих роздумів та практики; побоювання щодо залежності або компульсивної поведінки потребують відповідної професійної підтримки.

ОСОБЛИВОСТІ

- Один аудіосеанс з гідом для самогіпнозу
- Керовані роздуми над однією звичкою та ситуаціями, що її викликають
- Зворотний відлік та жест, пов'язані з призупиненням небажаної реакції
- Спокійна фонова музика та звуки природи
- Прослуховування аудіо офлайн після завантаження програми

Налаштування прослуховування доступні з одноразовим розблокуванням:

- Додатковий гіпнотичний підсилювач з бінауральними ритмами
- Окремі регулятори гучності для голосу, фону та гіпнотичного підсилювача
- Функцію «Пробудження в кінці» можна вимкнути для прослуховування перед сном
- Повторення або зациклення сеансу
- Продовження фонових звуків після завершення голосового сеансу

Перед прослуховуванням виберіть повсякденну звичку, над якою ви хотіли б попрацювати. Пізніше ви можете згадати паузу, досліджену під час сеансу, коли помітите знайомий тригер. Сприймайте це як можливість потренуватися, не очікуючи автоматичних змін.

Програму можна безкоштовно спробувати з налаштуваннями прослуховування за замовчуванням. Одноразова покупка в програмі розблоковує зміни до цих налаштувань. Кожна програма для гіпнозу Surf City Apps має свою окрему покупку; покупки не можна ділити між окремими програмами.

ПРО ПРОГРАМИ SURF CITY

Програма Surf City створює аудіопрограми для заспокоєння, відпочинку, зосередженості, впевненості та розвитку повсякденних звичок. Ця програма зосереджена на усвідомленні звичок, щоденних тригерах та практиці паузи перед відповіддю.

Оберіть тихе місце, де ви можете слухати безпечно та без перерв. Не використовуйте цю програму під час керування автомобілем, роботи з механізмами або будь-яких дій, що потребують вашої повної уваги.

ЗВ’ЯЖІТЬСЯ ЗІ СЛУЖБОЮ ПІДТРИМКИ

http://support.surfcityapps.com

УМОВИ ТА ПОЛОЖЕННЯ

http://surfcityapps.com/terms

ПОСИЛАННЯ

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ

Результати клінічно не доведені. Ця програма призначена для навчання та загального оздоровлення. Вона не є медичним пристроєм і не призначена для діагностики, лікування або запобігання будь-яким захворюванням. Контент не замінює професійну медичну консультацію, діагностику чи лікування. Зверніться до кваліфікованого медичного працівника з питань здоров’я. Проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього додатка, якщо у вас є захворювання серця, розлад настрою, епілепсія або психіатричне чи неврологічне захворювання.