Migraine Relief Hypnosis

مائگرین سموہن کے ساتھ آرام اور رہنمائی کی تصویر کشی پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے ایک پرسکون لمحہ نکالیں۔ آواز کی پیروی کریں، آہستہ سے سانس لیں، اور پرسکون پس منظر کی آوازوں کے ساتھ ساتھ سکون کا تصوراتی احساس دریافت کریں۔

مائگرین ریلیف سموہن رنگین منظر کشی اور مختلف احساسات پر توجہ کا استعمال کرتے ہوئے ایک ہی آڈیو سیشن پیش کرتا ہے۔ گائیڈ آپ کو رنگ کے طور پر تکلیف کا تصور کرنے اور سنتے ہی ایک پرسکون، زیادہ غیر جانبدار احساس کی تصویر کشی کرنے کی دعوت دیتا ہے۔

اگر آپ درد شقیقہ سے نجات یا سر درد سے نجات کی تلاش میں ہیں، تو یہ ایپ ایک مستند صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کی دیکھ بھال کے ساتھ ساتھ آرام کی مشق بھی پیش کرتی ہے۔ یہ سر درد کی تشخیص نہیں کر سکتا، درد شقیقہ کو روک سکتا ہے، یا طبی علاج کی جگہ نہیں لے سکتا۔

خصوصیات

- سیلف سموہن کے روٹین کے لیے ایک واحد ہدایت یافتہ آڈیو سیشن
- ایک ہی آڈیو سیشن میں سانس لینے اور رنگین منظر کشی کی رہنمائی
- آرام کرتے وقت احساسات اور تصوراتی سکون پر غور کرنا
- پرامن پس منظر کی موسیقی اور فطرت کی آوازیں۔
- ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے بعد آف لائن آڈیو سننا

ون ٹائم انلاک کے ساتھ سننے کی ترتیبات دستیاب ہیں:

- بائنورل بیٹس کے ساتھ اختیاری ہپنوٹک بوسٹر
- آواز، پس منظر اور ہپنوٹک بوسٹر کے لیے علیحدہ والیوم کنٹرولز
- آخر میں بیدار کو سونے کے وقت سننے کے لیے غیر فعال کیا جا سکتا ہے۔
- سیشن دہرانا یا لوپ کرنا
- صوتی سیشن ختم ہونے کے بعد پس منظر کی آوازیں جاری رکھیں

ایک آرام دہ ترتیب اور سننے کا حجم منتخب کریں جو آپ کے مطابق ہو۔ اگر آواز یا پس منظر کی آوازیں غیر آرام دہ محسوس کرتی ہیں تو روکیں یا روکیں۔ درد شقیقہ اور سر درد کی دیکھ بھال کے بارے میں اپنے ہیلتھ کیئر پروفیشنل کے مشورے پر عمل کریں۔

ایپ پہلے سے طے شدہ سننے کی ترتیبات کے ساتھ آزمانے کے لئے آزاد ہے۔ ایک بار درون ایپ خریداری ان ترتیبات میں تبدیلیوں کو کھول دیتی ہے۔ ہر سرف سٹی ایپس ہپنوسس ایپ کی اپنی خریداری ہوتی ہے۔ خریداریوں کو الگ الگ ایپس میں شیئر نہیں کیا جا سکتا۔

سرف سٹی ایپس کے بارے میں

سرف سٹی ایپس پرسکون، آرام، توجہ، اعتماد، اور روزمرہ کی عادات کے لیے آڈیو ایپس بناتی ہے۔ یہ ایپ درد شقیقہ پر مرکوز نرمی، گائیڈڈ امیجری، اور خاموش سننے کے معمول پر فوکس کرتی ہے۔

ایک پرسکون جگہ کا انتخاب کریں جہاں آپ محفوظ طریقے سے اور بغیر کسی رکاوٹ کے سن سکیں۔ گاڑی چلاتے ہوئے، مشینری چلاتے ہوئے یا کوئی ایسا کام کرتے وقت اس ایپ کا استعمال نہ کریں جس پر آپ کی پوری توجہ کی ضرورت ہو۔

سپورٹ سے رابطہ کریں۔

http://support.surfcityapps.com

شرائط و ضوابط

http://surfcityapps.com/terms

حوالہ جات

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

ڈس کلیمر

نتائج طبی طور پر ثابت نہیں ہیں۔ یہ ایپ تعلیم اور عمومی صحت کے لیے ہے۔ یہ کوئی طبی آلہ نہیں ہے اور اس کا مقصد کسی طبی حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔ مواد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ طبی خدشات کے بارے میں ایک مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔ اس ایپ کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر آپ کو دل کی بیماری، موڈ ڈس آرڈر، مرگی، یا نفسیاتی یا اعصابی بیماری ہے۔