LUMO: Theo dõi giấc ngủ & ngáy

LUMO là ứng dụng theo dõi giấc ngủ không tiếp xúc, chỉ cần chiếc điện thoại đặt trên tủ đầu giường. Không cần đeo gì, không cần đặt gì lên giường, không cần tài khoản. Mọi dữ liệu đều được xử lý trên điện thoại của bạn.

LUMO là ứng dụng chăm sóc sức khỏe tổng quát, không phải thiết bị y tế. Ứng dụng không chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hay phòng ngừa bất kỳ bệnh lý nào.

CÁCH HOẠT ĐỘNG
• Loa điện thoại phát ra âm thanh tần số cao mà tai người không nghe thấy
• Micrô cảm nhận cách âm thanh phản xạ khi lồng ngực bạn phập phồng
• LUMO chuyển nhịp thở và cử động thành các giai đoạn ngủ và điểm giấc ngủ

THEO DÕI GIẤC NGỦ KHÔNG CẦN THIẾT BỊ ĐEO
• Giai đoạn ngủ: ngủ nông, ngủ sâu và REM, hiển thị rõ ràng trên biểu đồ giấc ngủ (hypnogram)
• Điểm giấc ngủ 0–100 tóm tắt cả đêm của bạn
• Nhịp thở và mức độ trằn trọc suốt đêm
• Hoạt động cả đêm khi tắt màn hình

GHI ÂM TIẾNG NGÁY & ÂM THANH KHI NGỦ
• AI trên thiết bị nhận diện tiếng ngáy, tiếng ho, nói mớ và các âm thanh khác trong đêm
• Nghe lại các đoạn ghi âm ngắn vào buổi sáng để biết chuyện gì đã xảy ra
• Dạy LUMO nhận biết âm thanh mới, như tiếng quạt hay tiếng ngáy của người nằm cạnh
• Đoạn ghi âm được lưu trên điện thoại và bạn có thể xóa bất cứ lúc nào

TÓM TẮT BUỔI SÁNG
Thức dậy với bản tóm tắt nhẹ nhàng về đêm qua: điểm số, các chu kỳ giấc ngủ và nhận xét bằng ngôn ngữ dễ hiểu về giấc ngủ của bạn. Không thuật ngữ khó hiểu, không khiến bạn áy náy.

THƯ GIÃN & DỄ VÀO GIẤC
• Bài tập thở có hướng dẫn và quy trình thư giãn ngắn trước khi ngủ
• Tiếng ồn trắng, hồng, nâu và xanh lá kèm hẹn giờ tắt

DỮ LIỆU TỪ THIẾT BỊ ĐEO (TÙY CHỌN)
Bạn có nhẫn hoặc đồng hồ thông minh? Kết nối qua Health Connect để xem nhịp tim và HRV bên cạnh các giai đoạn ngủ. Mặc định tắt.

THIẾT KẾ ĐỂ BẢO VỆ QUYỀN RIÊNG TƯ
• Không tài khoản, không đám mây, không quảng cáo
• Dữ liệu giấc ngủ của bạn không bao giờ rời khỏi điện thoại
• Xuất hoặc xóa dữ liệu bất cứ lúc nào

MIỄN PHÍ & PREMIUM
Theo dõi giấc ngủ, tóm tắt buổi sáng, bài tập thở và thư giãn trước khi ngủ đều miễn phí. 7 đêm theo dõi đầu tiên bao gồm Premium, với lịch sử được lưu, xu hướng và phân tích âm thanh đầy đủ.

ĐỂ CÓ KẾT QUẢ TỐT NHẤT
Đặt điện thoại trên tủ đầu giường ngang tầm giường và cắm sạc. Nhấn Bắt đầu và ngủ như bình thường. Ở lần đầu, LUMO sẽ kiểm tra xem loa và micrô của điện thoại có phát được âm sonar hay không.

Bạn có thắc mắc về giấc ngủ hoặc hơi thở? Hãy trao đổi với chuyên gia y tế.