Hãy dành một khoảnh khắc tĩnh lặng với liệu pháp thôi miên giảm đau nửa đầu tập trung vào thư giãn và hình dung có hướng dẫn. Lắng nghe giọng nói, hít thở nhẹ nhàng và khám phá cảm giác thoải mái tưởng tượng cùng với âm thanh nền êm dịu.
Liệu pháp thôi miên giảm đau nửa đầu cung cấp một phiên âm thanh duy nhất sử dụng hình ảnh màu sắc và chú ý đến các cảm giác khác nhau. Người hướng dẫn mời bạn tưởng tượng sự khó chịu như một màu sắc và hình dung một cảm giác bình tĩnh, trung tính hơn khi bạn lắng nghe.
Nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm đau nửa đầu hoặc đau đầu, ứng dụng này cung cấp bài tập thư giãn cùng với sự chăm sóc từ một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ. Ứng dụng này không thể chẩn đoán đau đầu, ngăn ngừa đau nửa đầu hoặc thay thế điều trị y tế.
TÍNH NĂNG
- Một phiên âm thanh hướng dẫn duy nhất cho một bài tập tự thôi miên
- Hướng dẫn thở và hình dung màu sắc trong một phiên âm thanh duy nhất
- Suy ngẫm về các cảm giác và sự thoải mái tưởng tượng trong khi nghỉ ngơi
- Nhạc nền nhẹ nhàng và âm thanh thiên nhiên
- Nghe âm thanh ngoại tuyến sau khi tải ứng dụng
Các cài đặt nghe có sẵn sau khi mở khóa một lần:
- Tùy chọn Tăng cường Thôi miên với nhịp điệu hai tai
- Điều khiển âm lượng riêng biệt cho giọng nói, nhạc nền và Tăng cường Thôi miên
- Có thể tắt Chế độ Thức dậy khi Kết thúc để nghe trước khi ngủ
- Phiên lặp lại hoặc phát vòng lặp
- Tiếp tục âm thanh nền sau khi phiên giọng nói kết thúc
Chọn cài đặt thoải mái và âm lượng nghe phù hợp với bạn. Tạm dừng hoặc dừng nếu giọng nói hoặc âm thanh nền khiến bạn cảm thấy khó chịu. Hãy làm theo lời khuyên của chuyên gia chăm sóc sức khỏe về việc chăm sóc chứng đau nửa đầu và đau đầu.
Ứng dụng được dùng thử miễn phí với các cài đặt nghe mặc định. Mua một lần trong ứng dụng sẽ mở khóa các thay đổi đối với các cài đặt đó. Mỗi ứng dụng thôi miên của Surf City Apps đều có giao dịch mua riêng; các giao dịch mua không thể được chia sẻ giữa các ứng dụng khác nhau.
GIỚI THIỆU VỀ ỨNG DỤNG SURF CITY
Surf City Apps tạo ra các ứng dụng âm thanh giúp thư giãn, nghỉ ngơi, tập trung, tự tin và hình thành thói quen hàng ngày. Ứng dụng này tập trung vào thư giãn dành cho người bị đau nửa đầu, hình ảnh dẫn dắt và thói quen nghe yên tĩnh.
Hãy chọn một nơi yên tĩnh để bạn có thể nghe một cách an toàn và không bị gián đoạn. Không sử dụng ứng dụng này khi đang lái xe, vận hành máy móc hoặc làm bất cứ việc gì cần sự tập trung cao độ.
LIÊN HỆ HỖ TRỢ
http://support.surfcityapps.com
ĐIỀU KHOẢN VÀ ĐIỀU KIỆN
http://surfcityapps.com/terms
TÀI LIỆU THAM KHẢO
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
TUYÊN BỐ MIỄN TRÁCH NHIỆM
Kết quả chưa được chứng minh lâm sàng. Ứng dụng này dành cho mục đích giáo dục và sức khỏe tổng quát. Đây không phải là thiết bị y tế và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào. Nội dung không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ về các vấn đề y tế. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng ứng dụng này nếu bạn mắc bệnh tim, rối loạn tâm trạng, động kinh, hoặc các bệnh lý tâm thần hoặc thần kinh.
Thư giãn với liệu pháp thôi miên trị chứng đau nửa đầu có hướng dẫn, hình ảnh thư giãn và âm thanh nền dễ chịu.
Lần cập nhật gần đây nhất
6 thg 9, 2026