Hãy dành thời gian nghỉ ngơi với liệu pháp thôi miên giảm đau tập trung vào thư giãn và tưởng tượng sự thoải mái. Lắng nghe bản ghi âm hướng dẫn, làm theo những hình ảnh êm dịu và dành thời gian để ổn định ở một nơi thoải mái.
Ứng dụng Thôi miên Giảm Đau cung cấp một bản ghi âm hướng dẫn duy nhất sử dụng hình ảnh cảm giác và sự chú ý đến các vùng khác nhau của cơ thể. Bản ghi âm mời bạn tưởng tượng một cảm giác dễ chịu và khám phá hình ảnh đó trong khi bạn thư giãn.
Nếu bạn đang gặp phải cơn đau mãn tính, hãy sử dụng ứng dụng này như một phương pháp thư giãn tùy chọn cùng với lời khuyên từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn. Bản ghi âm không xác định nguyên nhân gây đau, không điều trị chấn thương hoặc thay thế chăm sóc y tế.
TÍNH NĂNG
- Một phiên âm thanh hướng dẫn duy nhất cho một bài tập tự thôi miên
- Một phiên hướng dẫn với hình ảnh cảm giác và sự thoải mái tưởng tượng
- Âm thanh thư giãn để nghe trong khi nghỉ ngơi an toàn
- Nhạc nền êm dịu và âm thanh thiên nhiên
- Nghe âm thanh ngoại tuyến sau khi tải ứng dụng
Các cài đặt nghe có sẵn sau khi mở khóa một lần:
- Tùy chọn Tăng cường Thôi miên với nhịp điệu hai tai
- Điều khiển âm lượng riêng biệt cho giọng nói, nhạc nền và Tăng cường Thôi miên
- Có thể tắt chế độ Thức dậy khi Kết thúc để nghe trước khi ngủ
- Phiên lặp lại hoặc phát vòng lặp
- Tiếp tục âm thanh nền sau khi phiên giọng nói kết thúc
Chọn một tư thế thoải mái và âm lượng phù hợp với bạn. Bạn có thể quay lại phiên đó khi muốn nghỉ ngơi yên tĩnh. Hãy làm theo lời khuyên của chuyên gia về cơn đau của bạn và dừng ghi âm nếu bạn cảm thấy không thoải mái.
Ứng dụng được dùng thử miễn phí với các cài đặt nghe mặc định. Mua một lần trong ứng dụng sẽ mở khóa các thay đổi đối với các cài đặt đó. Mỗi ứng dụng thôi miên của Surf City Apps đều có giao dịch mua riêng; các giao dịch mua không thể được chia sẻ giữa các ứng dụng khác nhau.
GIỚI THIỆU VỀ ỨNG DỤNG SURF CITY
Surf City Apps tạo ra các ứng dụng âm thanh giúp thư giãn, nghỉ ngơi, tập trung, tự tin và hình thành thói quen hàng ngày. Ứng dụng này tập trung vào thư giãn giảm đau, hình ảnh cảm giác và thói quen nghe thư thái.
Hãy chọn một nơi yên tĩnh để bạn có thể nghe một cách an toàn và không bị gián đoạn. Không sử dụng ứng dụng này khi đang lái xe, vận hành máy móc hoặc làm bất cứ việc gì cần sự tập trung cao độ.
LIÊN HỆ HỖ TRỢ
http://support.surfcityapps.com
ĐIỀU KHOẢN VÀ ĐIỀU KIỆN
http://surfcityapps.com/terms
TÀI LIỆU THAM KHẢO
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
TUYÊN BỐ MIỄN TRÁCH NHIỆM
Kết quả chưa được chứng minh lâm sàng. Ứng dụng này dành cho mục đích giáo dục và sức khỏe tổng quát. Đây không phải là thiết bị y tế và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào. Nội dung không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ về các vấn đề y tế. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng ứng dụng này nếu bạn mắc bệnh tim, rối loạn tâm trạng, động kinh, hoặc các bệnh lý tâm thần hoặc thần kinh.
Liệu pháp thôi miên giảm đau và thư giãn có hướng dẫn dành cho người mắc chứng đau mãn tính.
Lần cập nhật gần đây nhất
16 thg 9, 2026