TF STUDIO

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关于此应用

您的居家普拉提应用程序,助您打造修长纤细的身材。体验塑形和力量训练,无需增加肌肉块头。立即开启您的 7 天免费试用。

T — F Studio 的动态塑形普拉提方法融合了经典普拉提与力量训练,流畅的序列,使用轻重量、弹力带和塑身机式动作。最终呈现高强度、低冲击的锻炼效果,在降低皮质醇和压力的同时,还能塑形、延展和塑形肌肉。

这款普拉提应用程序可随时随地提供直播、点播和塑身机式课程。 T — F Studio 由普拉提专家兼认证营养师 Tasha Franken 创立,提供以下服务:

• 每周推出新课程,每两周推出塑身机课程

• 从初学者到高级训练

• 力量训练、有氧运动、孕期友好型、周期同步训练和冥想课程

• 智能筛选时长、身体部位、器械或强度

无论您有 10 分钟还是 1 小时的课程时间,都能找到适合您生活、体型和目标的在线普拉提课程。

要访问所有功能和内容,您可以按月或按年订阅 TF STUDIO,并在应用内自动续订。* 价格可能因地区而异,将在应用内购买前确认。应用内订阅将在其周期结束时自动续订。

* 所有款项将通过您的 Google 帐户支付,您可以在首次付款后在“帐户设置”下进行管理。除非在当前周期结束前至少 24 小时停用,否则订阅费用将自动续订。您的帐户将在当前周期结束前至少 24 小时扣除续订费用。免费试用期内未使用的部分将在付款后作废。禁用自动续订会导致取消。

服务条款:https://www.tashafranken.tv/tos
隐私政策:https://www.tashafranken.tv/privacy

部分内容可能无法以宽屏格式显示,在宽屏电视上可能会出现黑边
独特而动态的普拉提可增强您的身心。
更新日期
2026年9月18日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
  • 此应用可能会与第三方分享这些类型的数据
    个人信息、财务信息和设备 ID 或其他 ID
  • 此应用可能会收集这些类型的数据
    位置信息、个人信息和另外 5 类数据
  • 数据在传输过程中会加密
  • 您可以要求开发者删除数据

评分和评价

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新变化

* Bug fixes
* Performance improvements