Contraction Timer & Labor Log

宫缩计时器是一款一键式产程计时器：宫缩开始时点击一下，宫缩结束时再点击一下，应用就会自动计算——宫缩持续时间、宫缩间隔以及宫缩规律是否提示分娩时间。所有功能均需订阅或一次性购买。

宫缩开始变得强烈的时候，可不是在笔记本上计算的时候。只需一个大按钮，即可清晰了解过去一小时的宫缩情况，并在宫缩规律符合您被告知的规律（5-1-1、4-1-1 或 3-1-1，具体取决于您的医院、分娩中心或助产士使用的规律）时立即发出提醒。无广告。无需注册。无需任何设置，让您在等待下一次宫缩到来时也能轻松应对。

功能：

• 一键操作：点击开始宫缩，点击停止宫缩

• 自动计算宫缩的持续时间、频率和次数，并实时更新

• 一目了然地查看过去一小时的情况：宫缩次数、平均持续时间、平均间隔时间

• 当达到您选择的宫缩规律时，应用会发出“即将分娩”的提醒——5-1-1、4-1-1 或 3-1-1

• 根据您的分娩地点提供建议：医院、分娩中心或家庭分娩，如果选择家庭分娩，应用会建议您联系助产士

• 孕37周前，应用会建议您立即联系助产士，而不是等待规律

• 轻柔地检查宫缩是否持续时间过长——您可以选择删除、保留或自行设置结束时间

• 撤销上次停止操作，编辑任何记录，添加手动计时的记录，删除不应存在的记录

• 宫缩间隔时间图表，让您清晰地看到宫缩的规律，而不是靠猜测

• 可选择设置每次宫缩的强度：轻度、中度或强

• 与您的医生分享PDF格式的宫缩记录助产士或产房

• 将原始计时数据导出为 CSV 文件，方便您自行记录

• 医院待产包清单，已根据您的分娩地点预先编写，并分为您、宝宝和伴侣三个文档

• 添加、重命名或删除任何物品；清单完全由您掌控

• 每周一次可选的提醒，直到待产包打包完毕，提醒将自动停止

• 计时时保持屏幕常亮，避免手机在宫缩过程中自动锁定

• 提供白天和夜晚两种显示模式，因为大多数宫缩发生在凌晨 3 点

• 所有数据都保存在您的手机上——无需注册，无需登录，您可以一键删除所有宫缩记录

• 无任何广告

记录您的宫缩时间，观察规律的形成，然后带着对最后时刻真实情况的清晰认知前往医院。

本应用并非医疗设备。它无法判断您的分娩是否正常或安全。请始终遵循您的医生、助产士或产房的指示，如有任何疑虑，请立即联系他们——不要等到符合某种标准才采取行动。

订阅信息

Contraction Timer 提供每周订阅和一次性终身购买两种选择，终身购买可永久解锁所有功能。购买前，应用内会显示以您当地货币计价的准确价格。付款将在确认购买时从您的 Google Play 帐户扣除。订阅会自动续订，除非您在当前订阅期结束前至少 24 小时取消订阅，并且您的 Google Play 帐户将在当前订阅期结束前 24 小时内被收取续订费用。您可以在购买后随时在 Google Play 帐户设置中管理或取消订阅。终身购买为一次性购买，永不续订。

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支持：https://contraction-timer.expo.app/support/