透過經過驗證的練習和活動,改善孩子的心理健康、社交情緒技能和家庭溝通。
歡迎使用多功能實用的心理健康訓練應用程式! GuardiAnn 幫助您和您的孩子學習心理健康不可或缺的技能。按照您自己的步調完成客製化的任務,培養您的精神力量,應對日常挑戰並實現您的目標。它是您口袋裡的家庭心理健康教練!
我們的應用程式是根據人格與情緒彈性商數 (PERQ) 創建的,由心理學家和資料科學家設計,旨在幫助兒童培養內在信心和力量,以克服焦慮、管理壓力以及培養社交和情感技能。 GuardiAnn 使用正向心理學、正念和認知行為療法領域經過驗證、循證的臨床技術來幫助兒童及其家人改善心理和身體健康,以建立強大的心理素質並應對任何挑戰。
家長:您是否對孩子表現不佳的原因感到困惑?
孩子:你覺得在學校幾乎無法專心嗎?
詢問 Rohdin 博士,他是常駐人工智慧聊天機器人,接受過青少年行為和心理學的專門訓練。
每天只需幾分鐘即可獲得經過驗證的結果。
GuardiAnn 適合希望利用人工智慧技術的力量釋放內在勇敢潛力的兒童、青少年、年輕人和父母。
GuardiAnn 透過心理力量的五大支柱幫助您和您的孩子發展心理健康:
1. 發展和加強家庭紐帶;
2、建立信心和心理韌性;
3. 增強與他人保持密切關係的能力
4.練習和培養內在創造力;
5. 管理情緒的起伏。
GuardiAnn 引導使用者完成超過 [1400] 個自訂任務,供您自己或與全家人一起完成。
家庭紐帶
* 學會與家人有效溝通
* 表達感謝和讚賞
* 實踐相互尊重並理解彼此的觀點
韌性
* 克服不同環境中最初的擔憂和恐懼
* 培養時間管理技能
* 學會自我接納與自信
社交宜人性
* 培養社交技能
* 建立更深厚的友誼
* 練習對其他觀點持開放態度
活力創新
* 培養你的好奇心
* 在探索新技能中找到樂趣
* 拓展你的思維,接受新的體驗
情緒調節
* 探索簡單的正念練習
* 了解幸福感和自己的情緒
* 管理您的裝置使用
體驗 GuardiAnn 在應用程式的免費版本中提供的功能。升級到 GuardiAnn 高級版,繼續您的活動,成為更強大、更健康、更快樂的家庭。
幫助您的孩子變得勇敢…增強您的家庭!