LUMO: 睡眠追蹤與打呼錄音

LUMO 是一款非接觸式睡眠追蹤 App，只要把手機放在床頭櫃上就能使用。不必穿戴任何裝置，床上不用放任何東西，也不需要帳號。所有資料都在你的手機上處理。

LUMO 是健康生活類 App，並非醫療器材，不能用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。

運作方式
• 手機喇叭會播放人耳聽不到的高頻音
• 麥克風偵測聲音隨著胸口起伏所產生的反射變化
• LUMO 會將呼吸與身體動作轉換成睡眠階段和睡眠分數

不需穿戴裝置的睡眠追蹤
• 睡眠階段：淺眠、深眠與 REM，以清楚的睡眠結構圖呈現
• 0–100 分的睡眠分數，總結你的整晚睡眠
• 整晚的呼吸頻率與翻身躁動情形
• 關閉螢幕也能整晚運作

打呼錄音與睡眠聲音
• 裝置端 AI 能辨識打呼、咳嗽、說夢話及其他夜間聲音
• 早上可回放簡短錄音片段，聽聽夜裡發生了什麼
• 教 LUMO 認識新的聲音，例如電風扇或另一半的打呼聲
• 錄音片段只會保存在你的手機上，可隨時刪除

早晨摘要
醒來就能看到一份平和的昨夜摘要：你的分數、睡眠週期，以及用淺白文字說明你睡得如何。沒有艱澀術語，也不會讓你有罪惡感。

睡前放鬆與入睡
• 引導式呼吸練習與簡短的睡前放鬆流程
• 白噪音、粉紅噪音、棕色噪音與綠色噪音，附睡眠計時器

穿戴裝置資料（選用）
有智慧戒指或手錶嗎？透過 Health Connect 連結，即可在睡眠階段旁查看心率與 HRV。預設為關閉。

隱私至上的設計
• 不需帳號、不上雲端、沒有廣告
• 你的夜間資料絕不會離開手機
• 可隨時匯出或刪除你的資料

免費與 Premium
睡眠追蹤、早晨摘要、呼吸練習與睡前放鬆都可免費使用。前 7 個追蹤夜晚包含 Premium，可保存歷史紀錄、查看趨勢並使用完整聲音分析。

獲得最佳效果
將手機接上充電器，放在與床同高的床頭櫃上。點選「開始」，照平常一樣入睡即可。首次使用時，LUMO 會檢查你的手機喇叭和麥克風能否發出聲納音。

對睡眠或呼吸有任何疑問，請諮詢專業醫療人員。