SmartWOD Workout Generator
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關於這個應用程式
SmartWOD 是終極 WOD 生成器和功能性健身計時器——擁有超過 5000 種訓練計劃、內建社群和個人記錄追蹤功能。選擇您可用的器材，點擊“開始”，即可獲得為您量身定制的訓練計劃。開始 WOD 後，即可在應用程式中直接追蹤您的訓練時間。就是這麼簡單！
沒有槓鈴或箱子？沒問題！ SmartWOD 僅根據您擁有的器材產生訓練計劃——非常適合居家鍛鍊、旅行 WOD 或徒手訓練。
🏋️ 5000+ 訓練計畫和智慧篩選器
- 海量 WOD 訓練計劃，定期更新
- 依肌肉群、動作類別或器材篩選
- 公開訓練、基準 WOD 和夥伴 WOD
- SmartWOD 特別 WOD（Instagram 熱門！）
- 自重訓練和適合旅行的訓練
- 管理你的技能，獲得與你能力相符的訓練
- 建立自訂訓練並設定計時器
⏱️ 訓練計畫產生器和計時器
- 產生 AMRAP、EMOM、FOR TIME 和 TABATA 訓練
- 混合式訓練
- 為每種 WOD 類型整合間歇計時器
- AMRAP 和 FOR TIME 的回合計數器
- Apple Watch 配套應用
📊 個人記錄和訓練日誌
- 追蹤你的舉重、體操和基準 WOD 的個人最佳成績
- 記錄每次訓練的分數、筆記和表現數據
- 持續監控你的進步時間
👥 社群
- 分享你的訓練成果，與其他運動員溝通互動
- 關注好友，比較分數，保持動力
- 自訂個人資料和可見性設置
🎥 訓練庫、熱身和放鬆
- 每個動作都有示範視頻
- 根據你即將進行的訓練量身定制的智慧熱身方案
- 根據你剛完成的訓練調整的放鬆和伸展方案
- 每個熱身和放鬆動作都有影片指導
無論你是在健身房、家裡還是旅途中訓練——SmartWOD 都是你口袋裡的私人教練。盡情揮灑汗水吧！
沒有槓鈴或箱子？沒問題！ SmartWOD 僅根據您擁有的器材產生訓練計劃——非常適合居家鍛鍊、旅行 WOD 或徒手訓練。
🏋️ 5000+ 訓練計畫和智慧篩選器
- 海量 WOD 訓練計劃，定期更新
- 依肌肉群、動作類別或器材篩選
- 公開訓練、基準 WOD 和夥伴 WOD
- SmartWOD 特別 WOD（Instagram 熱門！）
- 自重訓練和適合旅行的訓練
- 管理你的技能，獲得與你能力相符的訓練
- 建立自訂訓練並設定計時器
⏱️ 訓練計畫產生器和計時器
- 產生 AMRAP、EMOM、FOR TIME 和 TABATA 訓練
- 混合式訓練
- 為每種 WOD 類型整合間歇計時器
- AMRAP 和 FOR TIME 的回合計數器
- Apple Watch 配套應用
📊 個人記錄和訓練日誌
- 追蹤你的舉重、體操和基準 WOD 的個人最佳成績
- 記錄每次訓練的分數、筆記和表現數據
- 持續監控你的進步時間
👥 社群
- 分享你的訓練成果，與其他運動員溝通互動
- 關注好友，比較分數，保持動力
- 自訂個人資料和可見性設置
🎥 訓練庫、熱身和放鬆
- 每個動作都有示範視頻
- 根據你即將進行的訓練量身定制的智慧熱身方案
- 根據你剛完成的訓練調整的放鬆和伸展方案
- 每個熱身和放鬆動作都有影片指導
無論你是在健身房、家裡還是旅途中訓練——SmartWOD 都是你口袋裡的私人教練。盡情揮灑汗水吧！
基於可用設備的WOD取景器和HIIT鍛煉發生器。
更新日期
想確保安全，就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始！根據你的使用情形、所在地區及年齡，資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供，可能會隨時間更新。
- 不會與第三方分享資料進一步瞭解開發人員如何聲明資料分享事宜
- 這個應用程式可能會收集以下類型的資料應用程式活動、應用程式資訊與效能和裝置 ID 或其他 ID
- 資料在傳輸時會加密
- 無法刪除資料
評分和評論
3180則評論
交易碎片
- 檢舉不當評論
2024年8月16日
用过最值得的健身app
新功能
What's new in SmartWOD:
• Redesigned workout builder: big input fields, clear steps, everything at a glance.
• Favorite collections: sort your favorites like playlists, search all of them and select several at once.
• MIX workouts: repeat parts as rounds, e.g. 6 rounds of two EMOMs.
• Redo from your log: start a workout as it was or edit it first.
• Timer sounds are more reliable after alarms and calls.
• Bug fixes and improvements.
• Redesigned workout builder: big input fields, clear steps, everything at a glance.
• Favorite collections: sort your favorites like playlists, search all of them and select several at once.
• MIX workouts: repeat parts as rounds, e.g. 6 rounds of two EMOMs.
• Redo from your log: start a workout as it was or edit it first.
• Timer sounds are more reliable after alarms and calls.
• Bug fixes and improvements.
應用程式支援
開發人員資訊
SmartWOD GmbH
business@smartwod.app
Gutzkowstr. 32
01069 Dresden
Germany
+49 178 6369447
