У Всесвітній день серця прийміть виклик «10 000 кроків» і перетворіть щоденну ходьбу на кориснішу звичку. Крокомір відстежує ваші кроки, час ходьби та пройдену відстань, даючи чітке уявлення про щоденну активність. Під час ходьби стежте за пульсом і за потреби змінюйте темп, щоб підтримувати комфортний рівень навантаження. Продовжуйте рухатися й нехай кожна прогулянка стане ще одним кроком до здоровішого життя.

Покращте свою англійську безкоштовно. Наші нові уроки допоможуть вам сформувати потрібні навички й вивчити корисні фрази для спілкування в реальному житті. Duo чекає на вас… пройдіть перший урок уже сьогодні!

Знайомся з нашими новими відео зі справжнім коучем і мотивуючим голосом підтримки! На тренуванні ти інтуїтивніше відчуваєш роботу м'язів і правильне дихання. Здається, що персональний тренер стоїть поруч, навчає й підбадьорює тебе. Увімкни їх у Налаштування тренувань і починай.

Зробіть подорожі простішими у Всесвітній день туризму з QR-код оновлено. Швидко імпортуйте й упорядковуйте квитки, перепустки та чеки за допомогою пакетного сканування з галереї. Скануйте QR-коди, щоб підключатися до Wi-Fi, відкривати меню й інформацію про пам'ятки, або скануйте штрихкоди товарів, щоб порівнювати ціни. Ви також можете перетворити маршрут на QR-коди й поділитися ними з друзями. Більше ніж сканер — ваш зручний супутник у подорожах.

Тепер стан організму можна переглядати безпосередньо на таймері голодування! Дізнайтеся, коли може початися спалювання жиру, відстежуйте свій прогрес на шляху до кетозу та заздалегідь переглядайте наступний етап інтервального голодування. Миттєво дізнавайтеся про стан свого організму та зберігайте мотивацію для досягнення цілей щодо здоров’я!