আপনার ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করতে অ্যাপে থাকা সাইকেল ডায়েট পার্সোনালাইজেশন কুইজটি দিন।
সাইকেল ডায়েট পিরিয়ড-ভিত্তিক ডায়েটের নীতি এবং জীবনধারাকে একত্রিত করে প্রতিটি ব্যবহারকারীর জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি ব্যক্তিগত পুষ্টি প্রোগ্রাম তৈরি করে। খাবারের ধারণাগুলো দেখুন, আপনার সাইকেল এবং দৈনন্দিন অভ্যাসগুলো লগ করুন, এবং আপনার পছন্দ অনুযায়ী একটি রুটিন সাজিয়ে নিন।
আপনার পছন্দগুলো নির্বাচন করতে পার্সোনালাইজেশন কুইজটি ব্যবহার করুন।
একটি ব্যক্তিগতকৃত সাইকেল ডায়েট মিল প্ল্যান দেখুন।
ব্যক্তিগত সাইকেল ডায়েট প্ল্যান: শুধুমাত্র আপনার জন্য তৈরি একটি মিল প্ল্যানের মাধ্যমে কীভাবে আপনার শরীরকে রূপান্তরিত করবেন তা শিখুন।
হালকা ব্যায়াম: ঘণ্টার পর ঘণ্টা ধরে কম-প্রভাবযুক্ত, নির্দেশিত ব্যায়ামের সেশন, যা আপনাকে আপনার নিজের গতিতে নড়াচড়া করার সুযোগ দেয়।
ট্র্যাকার: স্টেপস কাউন্টার, ওয়াটার, ওজন, ফাস্টিং এবং পিরিয়ড ট্র্যাকারের মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং দেখুন।
চ্যালেঞ্জ: বিশেষভাবে নির্বাচিত কিছু আকর্ষণীয় চ্যালেঞ্জের তালিকার মাধ্যমে আপনার জীবনধারা এবং রুটিন উন্নত করুন। আপনার দৈনন্দিন রুটিনের ছোট ছোট পরিবর্তনগুলো ট্র্যাক করুন।
এক্সক্লুসিভ কন্টেন্ট: নতুন আর্টিকেল এবং ভিডিও উপভোগ করুন যা আপনার জ্ঞানকে প্রসারিত করবে। ক্রমাগত আপডেট হওয়া এই এক্সক্লুসিভ কন্টেন্ট আপনাকে বিনোদিত রাখবে।
অডিও এবং ভিডিও কন্টেন্ট: ব্যায়ামের রুটিন, যোগাসন এবং ঘণ্টার পর ঘণ্টা অন্যান্য কন্টেন্ট যা আপনার সময়সূচী এবং জীবনধারার সাথে পুরোপুরি মানানসই করে তৈরি করা হয়েছে।
সুস্থতা বিষয়ক ঘোষণা
এই অ্যাপটি শুধুমাত্র তথ্যমূলক এবং সুস্থ থাকার সহায়তার জন্য। এটি পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শের বিকল্প নয়। আপনার খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম বা ঔষধ সেবনের রুটিনে কোনো পরিবর্তন আনার আগে সর্বদা একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন। প্রত্যেকের প্রয়োজন এবং ফলাফল ভিন্ন হতে পারে।
সাবস্ক্রিপশনের মূল্য এবং শর্তাবলী
সাইকেল ডায়েট অ্যাপটি দুটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়নযোগ্য সাবস্ক্রিপশন বিকল্প প্রদান করে:
১ মাস $৩৯.৯৯
৬ মাস $৬৬.৯৯ (অর্থাৎ সপ্তাহে মাত্র $২.৭৯)
পেমেন্ট এবং নবায়ন
আপনি বিনামূল্যে অ্যাপটি ডাউনলোড করতে, সাইন-আপ করতে, ব্যক্তিগতকরণ সম্পন্ন করতে এবং প্রাথমিক ফলাফল দেখতে পারেন। পরবর্তী ব্যবহারের জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন।
ক্রয় নিশ্চিত হওয়ার পর আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টে পেমেন্ট চার্জ করা হবে। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে ২৪ ঘণ্টা আগে স্বয়ংক্রিয় নবায়ন বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হয়ে যাবে।
বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার ২৪ ঘণ্টার মধ্যে আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্ট থেকে নবায়নের জন্য চার্জ করা হবে। ক্রয়ের পর যেকোনো সময়ে আপনি আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-রিনিউ পরিচালনা বা বন্ধ করতে পারেন। যেকোনো সময় রিনিউয়াল বাতিল করুন; সাধারণত পরিশোধিত সময়কাল পর্যন্ত অ্যাক্সেস স্থায়ী থাকে। রিফান্ড প্রদানকারীর নীতি এবং প্রযোজ্য আইন অনুযায়ী হবে।
মূল্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গ্রাহকদের জন্য প্রযোজ্য। অন্যান্য দেশে মূল্য ভিন্ন হতে পারে, এবং আপনার বসবাসের দেশের উপর নির্ভর করে প্রকৃত চার্জ আপনার স্থানীয় মুদ্রায় রূপান্তরিত হতে পারে।
বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে ২৪ ঘন্টা আগে আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে রিনিউ হবে। আপনি আপনার সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করতে এবং অটো-রিনিউ বন্ধ করতে আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যেতে পারেন। ক্রয় নিশ্চিত হলে আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট থেকে চার্জ করা হবে। আপনি যদি আপনার ফ্রি ট্রায়াল শেষ হওয়ার আগে সাবস্ক্রাইব করেন, তাহলে আপনার ক্রয় নিশ্চিত হওয়ার সাথে সাথেই আপনার ফ্রি ট্রায়ালের বাকি সময়কাল বাজেয়াপ্ত হয়ে যাবে।
এই অ্যাপটি কোনো চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসা প্রদান করে না এবং এটি শুধুমাত্র তথ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়।
এআই কোচ ডিসক্লোজার
কোচটি একটি এআই সহকারী, কোনো মানব কোচ বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার নয়। প্রতিক্রিয়াগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি হয় এবং ভুল হতে পারে। এটি সাধারণ তথ্য এবং অভ্যাস গঠনে সহায়তা প্রদান করে, কোনো চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা বা জরুরি সহায়তা নয়।
গোপনীয়তা এবং সহায়তা
ডেটা সংরক্ষণ, ব্যবহার, পরিষেবা প্রদানকারী এবং মুছে ফেলার বিকল্প সম্পর্কে তথ্যের জন্য গোপনীয়তা নীতি দেখুন।
আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে, আমাদেরকে hello@cycle.diet-এ লিখুন।
গোপনীয়তা নীতি: https://cycle.diet/privacy
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://cycle.diet/terms
আজই আপনার সুস্থতার রুটিন শুরু করুন
সাইকেল ডায়েট ডাউনলোড করুন এবং আবিষ্কার করুন কীভাবে ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরিকল্পনা এবং দৈনন্দিন অভ্যাস আপনাকে আপনার ওজন-নিয়ন্ত্রণ, শক্তি এবং শারীরিক লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে পারে।
সাইকেল ডায়েট হল পিরিয়ড-ভিত্তিক পুষ্টি এবং জীবনধারা নীতির উপর নির্মিত একটি অ্যাপ।
আপডেট করা হয়েছে
২২ সেপ, ২০২৬