Sacred Flow

Sacred Flow ienes jūsu ikdienas rutīnā senās jogas gudrības, izmantojot skaisti ilustrētas pozu kartītes un vadītus elpošanas vingrinājumus. Katrā kartītē ir sniegti detalizēti anatomiski norādījumi, pareizas izlīdzināšanas norādījumi un sinhronizēti elpošanas modeļi, lai palīdzētu jums attīstīt dziļāku un apzinātāku praksi.

Lietotnē ir iekļauta visaptveroša pozu kolekcija, sākot no maigām iesācēju secībām līdz pat progresīvākiem asanām, katrai no tām pievienoti skaidri vizuāli norādījumi un elpošanas ritma vadlīnijas. Neatkarīgi no tā, vai sākat rītu ar saules sveicieniem vai nomierināties ar atjaunojošām pozām, Sacred Flow pielāgojas jūsu grafikam un prasmju līmenim.

Galvenās funkcijas ietver pozu kategorijas, kas sakārtotas pēc grūtības pakāpes un nolūka (enerģizējošs, nomierinošs, stiprinošs, lokanīgs), pielāgojamus prakses taimeri un secīgus plūsmas veidotājus, kas ļauj jums izveidot personalizētas rutīnas. Elpošanas vadības sistēma māca pareizas pranajamas tehnikas ar vizuāliem norādījumiem un regulējamu tempu, lai tas atbilstu jūsu dabiskajam ritmam.

Viss saturs tiek glabāts lokāli jūsu ierīcē — pēc lejupielādes nav nepieciešams interneta savienojums. Praktizējieties jebkur un jebkurā laikā, ar pilnīgu privātumu un bez uzmanības novēršanas.

Sacred Flow pārveido jūsu tālruni par pārnēsājamu jogas studiju, atvieglojot regulāru praksi gan mājās, gan ceļojumos, gan īsos pārtraukumos visas dienas garumā.