Cycle Diet

നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ ആപ്പിലെ സൈക്കിൾ ഡയറ്റ് വ്യക്തിഗതമാക്കൽ ക്വിസിൽ പങ്കെടുക്കുക.

സൈക്കിൾ ഡയറ്റ് ആർത്തവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണ തത്വങ്ങളും ജീവിതശൈലിയും സംയോജിപ്പിച്ച് ഓരോ ഉപയോക്താവിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര പരിപാടി സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ ആശയങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളും ദൈനംദിന ശീലങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളെ ചുറ്റിപ്പറ്റി ഒരു ദിനചര്യ സംഘടിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വ്യക്തിഗതമാക്കൽ ക്വിസ് ഉപയോഗിക്കുക.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സൈക്കിൾ ഡയറ്റ് ഭക്ഷണ പദ്ധതി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സൈക്കിൾ ഡയറ്റ് പദ്ധതി: നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം സൃഷ്ടിച്ച ഒരു ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

ലഘു വ്യായാമങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ ചലനം പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ സ്വാധീനമുള്ള, ഗൈഡഡ് വ്യായാമ സെഷനുകളുടെ മണിക്കൂറുകൾ.

ട്രാക്കറുകൾ: സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ, വെള്ളം, ഭാരം, ഉപവാസം, പീരിയഡ് ട്രാക്കറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വെല്ലുവിളികൾ: ആവേശകരമായ വെല്ലുവിളികളുടെ കൈകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത പട്ടിക ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയും ദിനചര്യയും മെച്ചപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഉള്ളടക്കം: നിങ്ങളുടെ ചക്രവാളങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്ന പുതിയ ലേഖനങ്ങളും വീഡിയോകളും ആസ്വദിക്കുക. നിരന്തരം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്ന എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഉള്ളടക്കം നിങ്ങളെ രസിപ്പിക്കും.

ഓഡിയോ, വീഡിയോ ഉള്ളടക്കം: വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ, യോഗ പോസുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിനും ജീവിതശൈലിക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ സൃഷ്ടിച്ച മറ്റ് ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ മണിക്കൂറുകൾ.

ക്ഷേമ നിരാകരണം
ഈ ആപ്പ് വിവരദായകവും ആരോഗ്യപരവുമായ പിന്തുണയ്ക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് ദിനചര്യ എന്നിവ മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുക. വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളും ഫലങ്ങളും വ്യത്യാസപ്പെടും.

സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വിലനിർണ്ണയവും നിബന്ധനകളും

സൈക്കിൾ ഡയറ്റ് ആപ്പ് രണ്ട് ഓട്ടോ-പുതുക്കൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

1 മാസം $39.99
6 മാസം $66.99 (അത് ആഴ്ചയിൽ $2.79 മാത്രം)

പേയ്‌മെന്റുകളും പുതുക്കലും

നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനും സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാനും വ്യക്തിഗതമാക്കൽ പൂർത്തിയാക്കാനും പ്രാഥമിക ഫലങ്ങൾ സൗജന്യമായി കാണാനും കഴിയും. കൂടുതൽ ഉപയോഗത്തിന് ഒരു സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ആവശ്യമാണ്.

വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും ഓട്ടോ-പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കും.

നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് പുതുക്കലിന് നിരക്ക് ഈടാക്കും. വാങ്ങിയതിനുശേഷം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ യാന്ത്രിക-പുതുക്കൽ നിയന്ത്രിക്കാനോ ഓഫാക്കാനോ കഴിയും. പുതുക്കൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം; ആക്‌സസ് സാധാരണയായി പണമടച്ചുള്ള കാലയളവ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. റീഫണ്ടുകൾ ദാതാവിന്റെ നയങ്ങളും ബാധകമായ നിയമവും പാലിക്കുന്നു.

വിലകൾ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ഉപഭോക്താക്കൾക്കുള്ളതാണ്. മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലെ വിലകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം, നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന രാജ്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് യഥാർത്ഥ നിരക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കറൻസിയിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്തേക്കാം.

നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കും. നിങ്ങളുടെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ മാനേജ് ചെയ്യാനും യാന്ത്രിക-പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിലേക്ക് പോകാം. വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് നിരക്ക് ഈടാക്കും. നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയൽ അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയൽ കാലയളവിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന ഭാഗം നിങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിച്ചാലുടൻ നഷ്‌ടപ്പെടും.

ആപ്പ് വൈദ്യോപദേശമോ രോഗനിർണയമോ ചികിത്സയോ നൽകുന്നില്ല, കൂടാതെ വിവര ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്.

AI COACH വെളിപ്പെടുത്തൽ
കോച്ച് ഒരു AI അസിസ്റ്റന്റാണ്, ഒരു മനുഷ്യ പരിശീലകനോ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലോ അല്ല. പ്രതികരണങ്ങൾ സ്വയമേവ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു, കൃത്യതയില്ലാത്തതാകാം. ഇത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര സഹായം എന്നിവയല്ല, പൊതുവായ വിവരങ്ങളും ശീല പിന്തുണയും നൽകുന്നു.

സ്വകാര്യതയും പിന്തുണയും
ഡാറ്റ സംഭരണം, ഉപയോഗം, സേവന ദാതാക്കൾ, ഇല്ലാതാക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾക്ക് സ്വകാര്യതാ നയം കാണുക.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, hello@cycle.diet എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് എഴുതുക
സ്വകാര്യതാ നയം: https://cycle.diet/privacy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://cycle.diet/terms

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ദിനചര്യ ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കുക
സൈക്കിൾ ഡയറ്റ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും ദൈനംദിന ശീലങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കൽ, ഊർജ്ജം, ശരീര ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.